Đây là là những chia sẻ từ một bạn trong 15 bạn chia sẻ về buổi "The Real Me Book" chiều Chủ nhật 13/09. Cũng bạn ấy, lúc mới bước vào phòng, còn bảo: "Con không giỏi, đôi khi thật sự tự ti"

Đó là MY MIND – MY CHOICE EP.1, workshop cho teen Hà Nội đầu tiên do ME&WE.mindS × CHOI Workshop tổ chức.

📌 3 tiếng, 15 bạn, 1 câu hỏi: "Mình giỏi cái gì?"

Có bạn cao 1m70 mà vẫn nhận mình "nhút nhát". Có bạn liệt kê được 5 điểm yếu trong 10 giây, nhưng hỏi điểm mạnh thì im lặng rất lâu.

Chuyện này không lạ. Ở tuổi dậy thì, não bộ nhạy với lời đánh giá hơn bất kỳ giai đoạn nào. Một lời chê có thể nhớ nhiều năm, còn lời khen thì quên sau vài phút.

Vì vậy, buổi hôm đó tụi mình không giảng bài. Các bạn tự làm.

🔹 Nguyên liệu vững vàng: mỗi bạn tìm và gọi tên những điều mình đã làm tốt, kể cả những việc nhỏ nhất.🔹 Vùng bóng râm: "nhút nhát" được dịch lại thành "tinh ý", "chậm" thành "kỹ tính", "hay mơ mộng" thành "giàu tưởng tượng". Không ai phải giấu điểm yếu, chỉ cần nhìn nó bằng một cái tên khác.🔹 The Real Me Book: mỗi bạn tự thiết kế bìa, tự làm sticker, và viết ra danh sách điểm mạnh của chính mình.

💬 Điều tụi mình nhớ nhất

"Em có những lúc từng nghĩ rằng mình thực sự không có 1 điểm mạnh nào, đôi lúc lại nghi ngờ rằng những điều mình nghĩ là mình mạnh liệu có thật sự như thế không? Hôm nay, em còn được biết rằng: Đôi khi ngay cả điểm yếu cũng trở thành một điểm mạnh thật sự."

📖 Con mang gì về nhà?

Một cuốn sổ do con tự làm, một danh sách điểm mạnh do chính con viết, và một cách nhìn khác về bản thân.

Ba tiếng không làm một đứa trẻ tự ti đổi khác hoàn toàn, và tụi mình không hứa điều đó. Nhưng lần tới con nói "con không giỏi gì cả", bạn có thể nói: "Mở sổ ra xem nào."

💛 Một việc bạn có thể làm ngay tối nay

Muốn giúp con tự tin, đừng khen "con giỏi lắm". Hãy khen đúng một việc cụ thể, ví dụ: "Mẹ thấy con kiên nhẫn sửa bài đó đến 3 lần." Lời khen chung chung dễ trôi qua, còn lời khen cụ thể sẽ ở lại.

Cảm ơn 15 bạn nhỏ và các phụ huynh đã tin tưởng gửi con cho tụi mình trong 3 tiếng đó. 🙏